平日活動 《結果＆習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 2019年度：選手登録のみ限定 スクール参加は 条件付き です。
～・～前回実施した活動をレポート形式にて紹介／ 習得内容をセレクトしよう！～・～
【シャークセレクトアカデミー】
10月８日（火）実施レポート
【キッズカテゴリー】
【大きな展開】※主に3年以上
9月中旬より 新たに キッズカテゴリー年代での 活動枠 を 増加 させました。
火曜日は 前週末（土日）での試合活動やチーム活動を終了し ＯＦＦ（月曜日）明けでの スタート曜日
その週末に向けた《動きつくり》《コンデション調整》《基礎技術のＵＰ》など テーマにあわせた習得が可能な 重要な曜日になります。
参加しているキッズも 全メニュー 出来ています。
●17 :15 ～ 17:45
《レギュラーメニュー》
アップ ～ 動き出しの反応トレーニング
さまざまな《動き》のあと 【ボールの奪い合い】 の アップ内容
・ジョギング：サイドステップ：片足飛び など いろいろな動きにて行います。
動作反応、反応速度ＵＰ、動き出し準備など いろいろな動きに 【反応】 しよう！！
頻繁に【考えて！！】と 多数の他試合シーンで よく耳にするワードですが
【考えていたら。。。】 遅いです。 身体が【勝手に反応】するまで トレーニングしましょう。
●17:50 ～ 18:10
《新メニュー》
引き続き ～ アップメニューのグリットを使用しました。 ゴールや備品使用なし。
新しいメニューです。 ３名1組での パス ＆対人 トレーニング
① 進行方向を限定する
② ３名の距離感を維持する
③ 守備役の選手はプレッシャーのバランスを保つ
④ 複数チームが同時進行しパス数を競い合う
⑤ カテゴリー同じ、違う環境など設定変更する
微妙にできないチーム できるチーム いろいろありましたが。。。 また 次回 チャレンジ しましょう。
●18:15 ～ 18:30
パストレーニング
ポジションの理解とパス方向の習得
チャレンジ＆カバー の反復など
複数のポジション（全部）が必要です。 理解に偏りあるジュニアは良いポジションにてプレーできない場面もあり、
【サッカーの偏差値】 に 個人差あり です。
●18:30 ～ 18:45
日没後でのトレーニングになります。
大きなスペースではなく スモールエリア でのメニュー構成です。
～ 2対１ ～
さまざまな条件でのトレーニングメニューです。 本日は 細長い エリアにて設定しました。
シンプルなダイレクトパスから守備人数を変えたり、複数のパターンでの実施です。
裏のスペースの使い方や味方とのパスの内容の【合わせ方】をイメージしましょう。
タイミングの習得 になります。
●18:45 ～ 終了
ストレッチ 終了
少し肌寒い実施日もありますので、
長袖ウエアの準備調整も行いましょう！！
以上
（監督 角川）
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