平日活動 《結果&習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。
~・~昨日実施した活動をレポート形式にて紹介/ 習得内容をセレクトしよう!~・~【シャークセレクトアカデミー】
現在/ 火曜日 1名のみ 新選手募集受け付けております。
(他:月・水・木・金 締め切り)
1月29日(火)実施レポート!
アップ~ 新メニュー
動きながらの 複数パスの連続プレー
サイドチェンジや逆展開への中間距離とロングパスのトレーニング
※メンバーの集合タイミング調整の為 長め時間にて実施。
【ボール保有前に位置確認】
【動きながらのパス】
【トラップ時のボールの置き方の工夫】 など 注視して行いました。
浮き球、グランウンダー系のボールにも適用しましょう。
●17:20~17:45
新メニュー(継続分の内容)
4対1 × 2スペース(連続)
※パスゴールやドリブル終了
空いている前のスペースへの動き出しのタイミングが重要
逆ポジション選手のゴール前でのポジショニングを工夫しましょう。
★日没時間が やや長めになってきています。
●17:45~18:10
男子 VS 女子 対抗ゲーム形式
※ルール設定を工夫 考慮
※やや大きめのエリアを設定して実施しました。 長めの走力が必要になります。
★メンバー設定にて成績に差がでるようになってきています。
●18:15~18:35
サイズを半分にして 引き続き ミニゲーム 実施
メンバー調整や組み合わせを変更して行いました。
複数のゴール条件を設定していますので その環境(ルール)に適応した
ポジションやフォーメーションを各チームごとに相談して決定。
周辺は暗くなってきている時間です。 十分に注意(選手の接触)して
プレーしましょう。
●18:40~
ストレッチ ~ 終了
インフル:風邪に注意しましょう!
継続&安定した 日々のトレーニング環境で 免疫力UP しましょう!!
以上
(監督 角川)
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