平日活動 《結果&習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 2020年度:選手登録問わず スクール参加は可能! です。
~・~前回実施した活動をレポート形式にて紹介/ 習得内容をセレクトしよう!~・~
【シャークセレクトアカデミー】
2020年度 より キッズ~初心者向け の 新スクール(枠)が別でスタートします。
曜日も 月曜日~日曜日 全曜日にて トレーニング開始!
1月29日(水)実施レポート
【キッズカテゴリー】※初心者~OK / 基礎メニューあり
新メンバー 複数名 参加!
●16:25 ~ 16:45
《レギュラーメニュー》
アップ ~ 本日 コーンドリブル&シュート よりスタート!
タッチ数を少なく 無駄のないように スムーズに動き作りを心がけましょう!
慣れたメンバーは 余裕をもって行う。
わかって(理解)いるルールでも アップメニューなので 丁寧にシュートまで
もっていきましょう!
新しいメンバーも スムーズに 実施できていました!
●16:45 ~ 17:05
3つの動き(アクション)での基礎メニュー
①ドリブル ②1対1 ③シュート
② 相手との対戦です。 自分から仕掛けるのか?守備の動きを利用するのか?
最小人数(1対1)での かけ引き を理解しましょう!
③途中より GKも設定しました。 シュートコースも よくなってきました!
毎回 GKも 人気があります。
●17:05 ~ 17:25
ゲーム形式 ゴール条件はいつものルール 前後半あり /10分 × 2本
キッズ年代での 一番盛り上がる&向上が期待できる 人数設定での対戦になりました。
人数が多くなるにつれて 自由な動き、ボールへのかかわり、無駄な準備も 多くなりますが。。。
元気いっぱい 走りましょう!
得点は両チーム 点の取り合いになり、新キッズ&ジュニアも楽しそうにしていました。
【中心選手を目指す】※主に3年以上
●17:20 ~ 17:40
《レギュラーメニュー》
~ 2対2 ~
ゴール設置あり 途中より 人数や対戦数も変更して行う。
冬休み明けより メンバー変更して 実施しています。
現在の 人数構成が ほぼベスト環境(あと1~2名 追加受け入れOK)です。
攻守の切り替え
ボールを奪ったあとの フリーの味方の動き方を 確認しました。
●17:45~ 18:15
ゲーム形式 ゴール条件は複数あり 前後半あり :6分 × 5本
日没時間の関係でメニューの順番を変更しました。
☆ボールが、ピッチより大きく出た場合
☆得点が入った場合
☆シュートが、ゴール枠より外れた場合
中央付近より 別ボールをすぐ配球して ブレイクタイム無い設定で行う
体力切れにならない動きつくりが必要です。
●18:20 ~ 18:35
引き続き → コートサイズを変更して実施する
《重要!》
あらいプレー : 挑発行為 : アフターファール は 絶対NG です。
品のあるプレーをしましょう! ファールが多いジュニアは技術不足が原因です。
●18:35 ~
ストレッチ 終了
【注目情報】
選手募集について 春休み 短期スクール募集 シャーク:キッズスクール募集 ぼっち大会~極限~
以上
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