平日活動 《結果&習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。
~・~前回実施した活動をレポート形式にて紹介/ 習得内容をセレクトしよう!~・~【シャークセレクトアカデミー】
現在/ 火曜日 若干名 のみ 新選手募集受け付けております。
(他:月・水・木・金 締め切り)
3月19日(火)実施レポート!
【ウルトラキッズ】
今週の活動はお休み ※また来週 トレーニングです。
【対人: 大きな展開】※3年以上
暖かい日の実施日 もありますので 水分準備、忘れないようにしましょう。
●16:55~17:15
新メニュー
アップ ~ 2名パス (守備 1名 )
※主に たての動き / パス ダイレクト 中心で行う。
【たてパス】【斜めパス】 を 使い分けましょう
★守備プレーヤーの 動き出しのタイミングをはかりながら 裏スペース を使って攻め方を理解しましょう
★守備プレーヤーは たてのみの 距離で 限定守備となります。
(注) 最近お休みメンバーの動きが悪いです 残念。
身体が鈍い キレ悪く ボールコントロールも できていない
●17:20 ~17:45
2対1 ~ 2対1
エリア分けした設定での 《対人メニュー》
※アップ時メニュー → タイミングを生かして、ゴールへ向かう為の《攻め》 を意識しましょう
■ 二人目の守備プレーヤーの《プレー準備・位置どり》 は???
① 攻めチームが スピードに乗る&早くなる前
② 二人の距離や体制が整う前
③ 攻めチームのボールコントロールが整う前
が 重要なタイミング になります。 予測しながら アクションをおこしましょう。
●17:50 ~18:10
新メニュー 3対3
中央にエリア指定を行い (中盤1名づつのみ限定エリアを設定) 実施しました。
ポストプレーも チャレンジしてみましょう。 両サイド付近の使い方にも工夫が必要です。
A / 中央エリアの使い方
B / 二人目の関わりの仕方
C / 攻守の切り替え
が ポイント です
(注) 最近お休みメンバーの動きが悪いです 残念。
1週 空くと 戻すのに 約3週間かかります。いかに日々の活動が重要か?です。
●18:10 ~18:30
ゲーム形式 1本6分 × 3本
自由なルールですが、対戦人数を1名変更して(3対4など) 数的不利 の状態で
ゲームトレーニングを行いました。 不利な局面では 【時間の使い方】も大切です。
不利な状態 から チャンスへ もっていきましょう。
●18:35 ~ 終了
ストレッチ 終了
今週は 21日、祝日あり、来週より【平日春休み活動】です。
あたたかくなってきて サッカー日和が続きます。
以上
(監督 角川)
コメントはこちら