平日活動 《結果＆習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。
～・～昨日実施した活動をレポート形式にて紹介／ 習得内容をセレクトしよう！～・～【シャークセレクトアカデミー】
現在／ 火曜日 １名のみ 新選手募集受け付けております。
（他：月・水・木・金 締め切り）
1月30日（水）実施レポート！
【キッズカテゴリー】
●16:20～16:35
アップ / ドリブルシュート
～やや早めにスタートしました～
コーン使用ですが 設定方法やルール変更にて実施。
ドリブルのみ、 シュートのみではなく 《ドリブルシュート》です。
キッズ年代であっても 1動作のみでなく ２つ以上連動性をもたせた 動きの習得は重要ポイントです。
●16:35～16:50
1対1 ※対戦エリアの限定 → シュート
【こういう風に動いたら・・・ぬける！】といった感触がわかりはじめています。
必ず シュートチャレンジして プレー終了しましょう。
●16:50～17:20
時間拡大して ミニゲーム対戦（10分×3本）行いました。
通常ゴールとコーンゴールにて 順番に対戦です。
後半は 人数変更して 均衡したゲームトレーニングになるように調整です。
常に 全力プレーを心がけましょう！
【自分1人で仕掛ける】
【見方と一緒にくずす】
【シュートまでもっていく流れ】
など キッズ年代であっても 良いイメージを共有して 試合を進めています。
【チームの中心選手を目指す】※３年以上カテゴリー
●16:55～17:15
アップ～ 全体的に 《ヘディング》が めちゃくちゃです。ほとんど素人さんです。
対面での 浮き球キック→ワンバウンド→ヘディング の反復
対面での 浮き球キック→ワンバウンド→ヘディング→別メンバーへパス の反復
複数のメニューにてトレーニング
●17:20～17:50
新メニュー
複数の見方 → パス → 1対1 → シュート
《マークのはずし方》
《ゴールへの距離》
《事前認識でのプレー選択》 などを注視して行う。
※通常ゴール使用
他 さまざまな エリアや対戦選手とのバランスも考慮して連続して行いました。
やや長めに時間をかけてトレーニングしました。
●17:55～18:25
5対５
※自由なルール 通常ゴール使用
※通常コートより２まわり小さめのコートサイズにて （8分×4本）
●18:25～18:40
フィジカルトレーニング
※レギュラーメニューを少しアレンジしておこなう。
※カテゴリーや 男女選手にて大きく 個人差 が出てきています。
●18:45～
ストレッチ～ 終了
ダウンもきっちりおこないましょう。 指定した内容も毎回実施しましょう。
本日で6年生メンバーは卒業＆終了です。
よく長期間 トレーニング参加いただきました。 ありがとう！
【コツコツの継続こそ成長の近道です】 また春休みに！
以上
（監督 角川）
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