平日活動　《結果＆習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し　　選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。

～・～昨日実施した活動をレポート形式にて紹介／　習得内容をセレクトしよう！～・～【シャークセレクトアカデミー】

12月5日（水）　実施レポート

【キッズカテゴリー】

新メンバーも正式に加わり 活動になりました。

●16:25～16:40    　　　／　　アップ  ～  ドリブルシュート
全体的に キック距離がのびているので  シュートの目印を　約1.5m程度、 遠め　に設定しました

ただ、遠くに飛ばそうとして

《バランス崩す》
《軸足がぶれる》 
《姿勢、フォームが悪くなる》　　無いように、注意しましょう

飛距離に　過度な意識せず  今まで通りのイメージ　で チャレンジです。
※途中より キーパー条件
※他  ジグザグルートや 真ん中、右サイドからのシュート位置など 複数の条件にて 実施。

●16:40～17:00　　　　　／　　２対１

攻め２名　守り１名　　キッズ年代では　ちょっと難しい設定　にて　メニュー構成　しました。
予想外？？に・・・　いい感じで　得点　連発

【個人での仕掛けかた】
【見方の使いかた：サポート】
【運ぶ～フィニッシュまでのイメージ】

なかなか　良い！　　スムーズに出来ています。

●17：00～17：20　　／　　　ゲーム対戦

毎回の最終メニューです。　1日のまとめの目的もあり
本日の締めくくりになるように　集中でき　実施しています。

【中心選手を目指そう！】　※Ｕ９以上対象

●16:50～17:15        ／　　　　アップ～  ロングキック
※二名三名にて実施
※トラップ、浮き玉からの対処

【注】

アカデミー活動中、 技量不足、目的理解不足により 《手でボールを止める、安易にバンドする》

ジュニアおりますが 応用力なしです。注意しましょう。

トレーニングは 内容次第で 【下手になる】場合　もあります。

練習すれば　上手くなるとは限りません。
適切な内容トレーニングを反復することではじめて《向上》が期待　できます。

目的を持ったプレー意識にて 取り組みましょう。
アカデミー不参加選手でも 　時々、目立ちます。

●17:15～17:45    /  2対3

ポジションを設定した状態、攻めボールからのスタート　　～　シュートにて終了

※半面コート 大きめサイズにて実施

※ポジション設定では センターと右、センターと左、トップとトップ下など 均等からのスタートではなく

一部のポジションよりプレー開始するようにしました。

●17:50～18:25    /  3対2

攻めが数的有利な状態、設定にてスタート  すべて 通常ゴールへの シュートへ終了

ボールを持ってないプレーヤーの選択肢を増やすための動きをテーマ　にして望みました。

●18:30～18:45  /  フィジカル走

ジグザグ走をインターバル形式にて 行いました  今まで無い内容 です。

サッカーは 直進、長距離の走り環境　はあまりありません。

さらに、敵、相手マークからのプレッシャーも 多々含みます。ボディーバランス や 方向転換がスムーズ にできるようにしましょう！

●18:45～      /  ストレッチ  終了

今週末は 《滋賀合宿》 体調管理にも 十分考慮し、準備しましょう！

 

以上

(監督  角川)