平日活動 《結果＆習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 2019年度：選手登録のみ限定 スクール参加は 条件付き です。
～・～前回実施した活動をレポート形式にて紹介／ 習得内容をセレクトしよう！～・～
【シャークセレクトアカデミー】
4月12日（金）実施レポート！
《春休み期間活動》
《春休みぼっち大会》
《平日ＯＦＦ期間》 を経て、
本日より 平日《アカデミー》活動が 再開です。
若干名のメンバー変更もしながら 各カテゴリーの中心(今？予定？)ジュニアが集まりました。
★春休み平日活動より《大きく制限した選手数》なので、十分なトレーニングクオリティを保つことが可能です。
【追加活動 ：週末のコンディション作り】
主にコンディションＵＰを 目的にしたメニュー構成にしました。
● 17:15 ～ 17:30 アップ ～ ドリブルターン
※シンプルなトレーニング備品(赤コーン、マーカーなど)を使用して アップの動き作りです。
膝がたかい、ロボット君がいます
《ノープレッシャ》の中での動きの為 ⇒⇒⇒ スムーズ、リキミ無い 動きを心かけましょう
● 17:30 ～ 17:50
2対1 ： スモール半面サイズ
フットサルゴール設置
以前の木曜日メニュー再開
※ダイレクトパスや裏パス、とられない為のパスなど 使い分ける
【重要】
息があう？ あわない？
試合中の 大半のプレーは 通常 2～3名以上のプレーヤーのかかわりがあります。
最小数の2名での『攻め』人数では 重要ポイントですし その関わりレベルを向上させましょう。
1名は 『パスをねらう』 もう1名は ちがうイメージがある。。。
では 1つも プレー成立しません。 タイミングを あわせる意識も大切なポイントです。
● 17:55 ～ 18:15
パス＆シュート
2つ以上の動作後のシュートメニュー
軸足の使い方、フォームをまとめましょう。 個人差があります。
毎回違う、フォームづれる など 向上しません。 指摘ある選手は意識して改善していきましょう。
● 18:20 ～ 18:45
ゲーム形式 5分× 6本
チーム分けは指定、 前半は ポジションも指定
後半は 自由に設定。
全体的に 全プレーヤーが あと５ｍ プレー範囲を広げましょう！！
ゴールルールは 複数の条件で！
● 18:45 ～ 18:55
以前メニューの再開
フィジカルトレーニング
久しぶりの部分もあり 身体への負担ＵＰ していましたが
みんな がんばっていました！
週末も よりよい活動レベル になるよう目指しましょう！
日曜日は雨天模様です。 準備も忘れずに！！
以上
（監督 角川）
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