平日活動 《結果&習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し 選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。
~・~昨日実施した活動をレポート形式にて紹介/ 習得内容をセレクトしよう!~・~【シャークセレクトアカデミー】
11月1日(木) 実施レポート
【対人:小スペース】
今週も先週につづき、夕方のみ、時間を確保(実施約120分)して活動しました。
メニュー前半はグランド事情によりミニスペースでのメニュー構成になります。
ただ基礎系、全体的に苦手な《キック→ボールの軌道》の修正トレーニング中心の為、
最近は、良い向上 につながっていると感じます。
木曜日も 1週間の平日の中で 重要な曜日 になります。
先週末の修正、新しい課題、今週末の活動 へリンクさせるような活動メニューにしています。
●16:45~17:00 / ~アップ ドリブル系、リフティング
《重要》
ゴール、コーンなどトレーニング備品が【異常】に、ボロボロなので~
早々、新しくします。
ただ、サッカー用具は長期間、大切につかいましょう!!
(私物の会場忘れ、準備物忘れ&紛失なども大きく関係します)
→→ サッカー用具を大切にできない少年で上手な選手はいません!!
その他 / 技術がまだまだなのに~
【高額シューズ】
【ウェア着多数ある】
そんなサッカー少年も ごくたまに見かけますが…
準備、進め方、順番が逆です
【考え方の整理】
↓↓↓
【技術向上】
↓↓↓
【必要最低限の用具準備】
↓↓↓
【活躍できる選手】
繰り返し です。
●17:00~17:20 / パス回し 3対1、4対1
(スモールサイズ) ※ダイレクトやタッチ条件を設定
ラインもあるのでインプレー、アウトプレーでのめりはりもつけて実施しましょう。
●17:25~17:50 / 攻撃、守備にわかれた~2対1(スモールサイズ)
※やや細長いエリアにて設定、マークの裏スペースの使い方
●17:55~18:20 / 半面コート(約40×30m)での 3対2
※複数の動きを入れながら、すべて動きながらのプレー、左右両サイドを充分に確保してプレー
※シュートチャレンジも積極的にトライしましょう!
●18:25~18:40 / 3対2 継続
(スモールサイズ)
※プレー制限をかけた状態で実施、数的有利の作り方
※パスの距離や力のいれかたに注意しましょう。
●18;40 ~ ストレッチ 終了
以上
(監督 角川)
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