平日活動　《結果＆習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し　　2019年度：選手登録のみ限定　スクール参加は　条件付き　です。
～・～前回実施した活動をレポート形式にて紹介／　習得内容をセレクトしよう！～・～

【シャークセレクトアカデミー】

6月4日（火）実施レポート！

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【対人:大きな展開】

火曜日トレーニングは　最小数限定実施　になっています。
《最大効果》が期待できるトレーニング環境です。

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●17:00～17:20

《新メニュー》
アップ ～　　前回の《奪い合い》メニューよりアレンジし
動きながら　の　奪い合い（ファーストプレー）にて設定。
サイドステップ、バックステップも追加の動き　として行いました。

①どのゴールを目指すのか？
②守備の順位の判断
③浮き球の場合のアプローチの仕方
④コースの切り方

縦のみの動きではなく　【ななめ】が重要です。

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●17:20～17:45

パス（ポスト：落とし系）＆シュートトレーニング
複数のパスの動きから　シュートフィニッシュまで

2種類以上の動作　を入れながらスムーズにシュートまでもっていきましょう。
ノープレッシャーでの《メニュー》にて　十分な精度　になるようにすることも重要です。

ターンの仕方を工夫しましょう。バックステップが苦手メンバーがいます。ロボット君はＮＧ
柔軟な動きの習得を目指しましょう！

 

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●17:45～18:05

《新メニュー》
2対１　～　シュート　トレーニング

スモールエリアから　【大きな展開】への移行時の　スピードの変化　がポイントです。
ハイスピードでの　シュートフォームも　安定するようにしましょう。
参加ジュニアは　集中して　取り組めています。

 

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●18:10～18:25

～引き続き～　　同じメニューですが　人数の変更
３対１　～　シュート　トレーニング

①パススピードの対応（早く、遅く）や工夫
②守備ジュニアの動きのレベル（早く）をあげる
③シュート選手以外のメンバーのかかわり

★エリアにあわせた　プレー選択をしましょう！！

 

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●18:25～18:50

ゲーム形式　　5分×4本
自由な設定　メンバーは複数の組み合わせで行いました。

当日のトレーニングメニューにて習得した内容をゲームで活かしましょう。
理解　→　チャレンジ（実行）　→　修正　　の繰り返しです。
レベルＵＰは　【足し算】です。　積み上げていくことが重要です。

●18:55～
ストレッチ　～　　終了

 

【注目情報】

 

 

以上

 

（監督　　角川）