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大阪市の競技型少年サッカークラブ

                                                   

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1日(木)アカデミーレポート!

平日活動 《結果&習得目的》に特化したトレーニングスクールになります。
名称も【シャークセレクトアカデミー】と変更し  選手登録の有無条件なくスクール参加可能です。

~・~昨日実施した活動をレポート形式にて紹介/ 習得内容をセレクトしよう!~・~【シャークセレクトアカデミー】

11月1日(木) 実施レポート

 

【対人:小スペース】

今週も先週につづき、夕方のみ、時間を確保(実施約120分)して活動しました。
メニュー前半はグランド事情によりミニスペースでのメニュー構成になります。
ただ基礎系、全体的に苦手な《キック→ボールの軌道》の修正トレーニング中心の為、
最近は、良い向上 につながっていると感じます。

木曜日も 1週間の平日の中で 重要な曜日 になります。
先週末の修正、新しい課題、今週末の活動 へリンクさせるような活動メニューにしています。

 

 

●16:45~17:00      /   ~アップ ドリブル系、リフティング

《重要》

ゴール、コーンなどトレーニング備品が【異常】に、ボロボロなので~
早々、新しくします。

ただ、サッカー用具は長期間、大切につかいましょう!!
(私物の会場忘れ、準備物忘れ&紛失なども大きく関係します)

→→ サッカー用具を大切にできない少年で上手な選手はいません!!

その他 /  技術がまだまだなのに~

【高額シューズ】
【ウェア着多数ある】

そんなサッカー少年も ごくたまに見かけますが…

準備、進め方、順番が逆です

【考え方の整理】
  ↓↓↓
【技術向上】
  ↓↓↓
【必要最低限の用具準備】
  ↓↓↓
【活躍できる選手】

繰り返し  です。

 

●17:00~17:20   /   パス回し 3対1、4対1

(スモールサイズ) ※ダイレクトやタッチ条件を設定
ラインもあるのでインプレー、アウトプレーでのめりはりもつけて実施しましょう。

●17:25~17:50 / 攻撃、守備にわかれた~2対1(スモールサイズ)
※やや細長いエリアにて設定、マークの裏スペースの使い方

●17:55~18:20  /   半面コート(約40×30m)での 3対2

※複数の動きを入れながら、すべて動きながらのプレー、左右両サイドを充分に確保してプレー
※シュートチャレンジも積極的にトライしましょう!

●18:25~18:40   /   3対2  継続
(スモールサイズ)

※プレー制限をかけた状態で実施、数的有利の作り方
※パスの距離や力のいれかたに注意しましょう。

 

●18;40   ~ ストレッチ 終了

 

以上

 

(監督 角川)

 

 

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