シャーク大阪

大阪市の競技型少年サッカークラブ

                                                          

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6月9日(土) フィジカルトレーニング 

昨日は 夕方3部 にて 《しげトレーナー》による フィジカルトレーニング 約90分 行いました。 終日かけて1・2・3部とも 十分な活動量だったと思います。

後半はやや集中力も欠けてしまう場面もありましたが、全メニュー遂行できました。 複数名は試合でもプレースピードも格段に上がっていますのでジュニアにも実感があるようです。。。。効果ありありです!!

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