昨日は　夕方３部　にて　《しげトレーナー》による　フィジカルトレーニング　約９０分　行いました。　終日かけて１・２・３部とも　十分な活動量だったと思います。

後半はやや集中力も欠けてしまう場面もありましたが、全メニュー遂行できました。　複数名は試合でもプレースピードも格段に上がっていますのでジュニアにも実感があるようです。。。。効果ありありです！！